2018年7月25日水曜日

最初の雨と僕。

毎日、凄い湿度ですね・・・外に出ると、ついつい「暑~い」って言ってしまう自分がいます。 側に人がいると言わないんですけど...ね。😊

写真は、5年前の僕ですが、当時の筋トレと言えば水泳だけだったと思います。 今はトレーニング法を工夫していますが、この頃には戻れません。

でも、昔の良く撮れてる写真を観ることで、今のモチベーションが上がり、努力を怠らないようにって気持ちになるから良いかも~ ? (#^.^#)

スポーツクラブの帰りに、大粒の雨が降ってきました。 最初の雨って、空気の汚れを吸着するから、きっと、汚れてるんだろうなって思いながら

雨に打たれてしまいました。 路肩に生い茂っている木があれば、その枝の下を自転車で通過しながら移動しました。 気休めにはなりますね。

さて、最近の嬉しかったことは、久々に母と話せたことです。 1年振りかも? 30分も携帯で話しましたが、母は「電話のかけ放題」にしたんだって。

おしゃべりな母は、今まで通話だけで月に16,000円くらい支払っていたのが、今は3,000円以内(定額)で済むので嬉しいって喜んでいました。

僕は、それが気になっていて、昨日、母に携帯の節約法を教えたかったのです。 100歳まで元気に生きるって言ってる母の言葉が聞けて安心です。

母は、今日、また電話してくれて、メロンを発送したって言ってたから、僕は楽しみにしています。 なんか、この日記を読んでくれてる皆さんにも、

おすそ分けしたいです。 美味しい食べ物は、僕たちに「優しい」や 「思いやり」、そして「ひらめき」もくれます。 心がカラダを支配するんじゃなくて、

僕はカラダが心を支配しているんじゃないかな~って多々感じるので、皆さんもいっぱい美味い物や、体に優しい物を食べて、笑顔になってください。

さっ、そろそろ休みます。寝てる間でもクーラーの温度設定をして、なるべく「質の良い睡眠」をとってください。 ではでは、またね 😋
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2018年7月16日月曜日

素敵なボディ・チェンジ!

こんにっちは~、美味しい物は食べていますか? 好き嫌いが多い人は大変ですね~。 僕は多分、苦手な食べ物は少ない方です。

以前、テレビ番組のロケと生放送で、料理をつくったり食べたりする仕事をいただいていたこともあって、食材にも興味があります。

ロケで一番大変だったのが、1回に3人前くらい食べなきゃいけなかったので、当時は相当太ってしまいました。 良い思い出です。(^-^)

あと、僕が話す言葉のイントネーションが変で、よくディレクターに指摘されました。 今では、この独特ななまりが、みんなに好評みたい・・・😌

番組は僕の特技を活かせる絶好のチャンスでした。 踊ったり歌ったり、バック転などアクロバットを見せたり、面白い内容でした。

自宅訪問するのに、逆立ちしながら玄関に入り、 田舎のお母さんたちと会話をするのも楽しかったです。 素の自分が受け入れられるんです。

ある時なんて、船からバック宙back flipで川に落ちてって言われた時は、本気にしちゃいましたが、身の危険を感じました。(^^ゞ 

皆さんも、自分自身が変だなぁ~って思っていても、それが武器になって、誰かの役に立つかも知れませんので、個性を大切にしてください。

今日の写真は、心が「ほっ」とするホットケーキです。 前はよく作ったんですけど、今は毎週のようにお客様からいただいています。

絵が雑ですみません。 僕は、ナイフとフォークを使って食べます。 これに良質なバターをつけると、幸せ感でいっぱいになります。

タイトルのボディ・チェンジって、気になりましたか?  昨夜、メンズヨガを体験されたカッコイイお兄さん(O様 20代)の話をします。

東京に就職が決まって、実家に帰ってきたそうなので、またヨガレッスンに来てくれました。 今回は1年振りの2回目で、4時間コースでした。

O様は普通体型のイケメンさん。 僕たちはベッドの上で、お互いのカラダを確認していました。 彼は僕のカラダと交換したいって言うんです。

O様のカラダは毛深く男らしいので、僕も彼のカラダをちょっと借りてみたいって思ったよ。「数日だったらチェンジしたいね」って言いました。

僕のカラダに入りたいって、有り難い話です。 でもさ、性欲があり過ぎて困っちゃうかも知れませんよ。😇 そこは自己責任でお願いします。

さっ、サッカーはフランス代表が20年振りに優勝しましたね。 今回のニューヒーローは、19歳の「エムバペ」。 足は速いし、判断力も凄い。

サッカーは詳しくないですけど、よく試合は観ます。 話は変わりますけど、西日本豪雨で沢山の人間や動物たちも被害にあいました。

被災者の皆さんの為にも、僕たちは目をそむけず、悲惨な状況をしっかり感じることが大事だと思います。 けっして、人ごととは思わず、

被災者の幸せを願いながら、自分たちの「あたりまえ」した今の生活を見直すことも必要だと感じました。 皆さんはどうでしょうか?

ここ数日間は、忙しい日が続きましたので、休養したいところですが、まだまだお休みは無さそうです。 有り難いことです。

世の皆さんはボーナスが出たからでしょうかね~? お金に余裕がある人なんて、滅多にいないと思うから、感謝の気持ちでいっぱいです。

じゃ、この辺で失礼します。 皆さんが、優しさの中で過ごせるようにお祈り致します。 今日も笑顔でいてください。 じゃ~ね~☆
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2018年7月7日土曜日

最後のプッシュボタン

おはようございます。 今朝は日記を書く気 満々で起きたのですが、他の調べ物を優先してしまい、只今、頭がノンビリしています。

朝はキュウリ&トマトサラダ、キノコ入りスパゲティーを食べてまだ、お腹が膨張しています。股間のモノも・・・😋 ペコッ

写真は我が家のアビ子姫。 名前は検索されてしまうので、ここでは秘密です。 鍋が大好きみたいですが、この鍋は料理に使います。

僕は潔癖症じゃなくて良かったぁ~。 でも、最初のうちは、アビ子を叱っていましたが、まっ、人間の方が変われば良いんですよね・・・

小顔だし、可愛い表情なので許してあげようってことにしました。 この鍋だって、使う前に洗えば済むことです。😜

「朝、目覚めた時、最後のスイッチって「どんなんだろう?」って考えていました。

優しさのスイッチだったり、誠実なスイッチだったり、思いやりのスイッチだったり、愛情スイッチなど、いろいろ考えられますよね。

その最後のひと押しを、押すのと押さないのとでは、運の境目って言うか、人生は大きく変わると思います。 ほんのちょっとの努力です。

後で押しておけば良かったなぁ~って後悔したくないから、僕は特に意識しています。 皆さんの「最後のプッシュボタン」って何でしょう?

さっ、話題を変えます。 オウム真理教の元代表、麻原彰晃さんの死刑が執行されました。人の命を奪う行為、悲しませることはしちゃ駄目ですね。

この世の中には、理不尽なことってあり過ぎますが、それらに振り回されないようにしています。 まぁ~、自分にストレスが向ってくる時は、

ワンランク成長する機会だと思うし、凝り固まった自身のマインド(心)をニュートラルに戻すチャンスなのかも知れません。 あれっ?

文章が長くなってゴメンなさい。 今度は、すっごい面白い話をしますね、頑張ります。(^-^)メンズヨガですが、昨夜のかなり遅い時間、

香港から、すごいイケメンさんがヨガレッスンに来てくれました。 普段からヨガクラスに参加されているそうです。 頭立ち(逆立ち)も上手でした。

ゲイ雑誌の表紙に出てきそうなくらいカッコ良かった。 ずっと勃起されていて、最後の腰使いもハンパなかったです。 整った笑顔も印象的でした。

さっ、次の準備をしますので、この辺で失礼します。 皆さんの最後のプッシュボタンが「素敵なプッシュボタン」になりますようにお祈りします。

今日も、愛を感じる一日にしてください。 じゃ~ね~☆
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