2018年6月25日月曜日

朝のヌードは残念...?

僕のナチュラル(?)ボディです。 ナチュラルってよく耳にしますが、手を加えていないカラダって、ホントはあるのでしょうか?

水泳だけやっていた頃の寝起き画像です。 けど、踊りも続けていたし、パワー系ヨガもやっていたので、筋肉はそれなりに付いていました。

このカラダを観て、残念...って感じる人もいると思います。 言い訳をしますが、今はこの2倍の筋肉量です。 大袈裟な発言、許してください。

人間のカラダって、横たわるとスリム(細め)に見えちゃうってご存じでしたか? 臓器などを支えたりする筋肉を使う必要がないからです。

やはり手を加えてつくったボディラインになってしまうのかな? まっ、疲れるからこの話はやめますね。 右上の黒いハサミに気付いた?

今日は、嵐の二宮さん(ジャニーズ)主演の「ブラックペアン」の最終放送。 先週の夜は、21時からヨガ指導があったので、観られませんでした。

今夜は運良く、観ることが出来ました。 最後に患者さんの心臓に、カーボン製の黒いハサミ(ブラックペアン)を入れて物語は終了します。

手術する時に使うハサミをペアンと言います。「最後はペアンじゃなくても良かったのに~」って思いましたが、ま、ドラマですからね。😊

話題変えます。サッカーが盛り上がっていますね。 僕も、眠たい目をこすって観戦しています。勿論、日本チームは好きですが、他の国も応援します。

今では、試合後に日本のサポーターの人たちが、ゴミ集めをしているのも心に残ります。 世界中のみんなの間で、美しきマナーが広がってるそうです。

自分だけ...って考えは捨てて、思いやりの意識(愛)が広がっていくことを願います。さっ、そろそろ寝る準備をしますので、失礼いたします。

皆さんが、朝になって起きたら、半端ない無い「幸せ」を感じますように。 とにかく、感謝して、笑いましょう。 じゃ~ね~☆
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2018年6月21日木曜日

ウルトラ★なますて。

皆さんはウルトラマンって知っていますよね。 外国人の方は知らないかな? 僕もそんなに詳しくはないんですけど。。

今日もお疲れ様でした。 深夜なのにまだ、お仕事をされている方もいるのでしょうか? 話は昔むか~しにさかのぼって、

北海道の田舎に住んでいた頃、最初の父に、テレビアニメなど「子供向けの番組」を観るのを、禁止されていました。

その影響もあって、同級生と話が合わないんです。 前向きな話じゃなくてすみません。 でも、その代わり、今は幸せを何百倍も感じます。

少年時代のコンプレックスのお陰で、今は努力することを楽しめます。ずぅ~っと飽きないで、同じことを繰り返せることも自慢の一つ。

さて、今回は「なますて」がテーマです。 これは、インドやネパールの国など古くから使われている言葉、サンスクリット語です。

ヨガ教室でも、始まりや終わりの挨拶にしている所もあります。 こんにちは、ありがとう、さよならなど、様々なシーンで使えます。

ようするに、この「なますて」一語で、すべての挨拶の言葉をまかなえてくれると言う「素敵な呪文」って言うか、愛のことば。

僕らは、何かをしてもらったら、そのことに対してありがとうって言いますが、「なますて」は、もっと深い場所にある気がします。

相手を敬ったり、きっと自分自身の存在そのものにも「感謝します」ってことなのかも知れません。 言葉にはエネルギーがあります。

日本では言霊(ことだま)って言いますね。 僕は国語が苦手だけど、一度疑問に思ったことは納得がいくまで意味を調べます。

いつもさりげなく口にしている言葉でも、その意味を知り、相手を想い、優しく伝えていけると幸せが拡がっていきそうですね。😊

今度、インド人とすれ違ったら、「なますて」って言ってみようかな?  ま、 ちょっとドキドキしちゃうかも・・・

何故かって・・? もしかして、会話が続かないかも知れない。 まっ いいっかぁ~、困ったら「持ち前の笑顔」で突破します。

さっ、明日も午前中からヨガレッスンがあるから、この辺で休憩させていただきます。 皆さんが笑顔でいられますように。

Please take a good sleep.  じゃ~ね。>^_^<
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2018年6月14日木曜日

良いんだか、悪いんだか...

写真はネパールの男性同士が、手を握っています。 確か、インドもそうなんだけど、昔は男女の自由な恋愛が許されなかったんだって。。

だから、その文化が今だに残ってるんじゃないでしょうか? 僕も3~4年前までは、男同士が、カップルでもないのに、手をつないだり、

肩を組んだりしてるって、知りませんでした。 僕には彼女がいるんですが、これを見ると「男同士、いいなぁ~」って思います。 でも、

写真左側のリュック背負ってる人、リュックが上過ぎてませんか? まっ、いいっかぁ~。。>^_^<  失礼なことを言ってすみません。

タイトルは「良いんだか、悪いんだか...」 でしたね。 昨日、

スポーツジムの風呂に入った時の話。 僕の隣にインド系の男性がいて、鏡の前でアゴ髭を剃っていました。僕は体を洗っていたんですが、

その泡が隣のインド人の膝にポンと乗っかっちゃいました。 僕はとっさに手に持っていたシャワーで、彼の泡を流しちゃいました。

そりゃ、インド人もビックリですよね~。(^^ゞ すぐ、状況を説明したんですが、彼は日本語が話せないけど、笑ってくれました。

浴室には他の人もいっぱいいたので、僕は顔から火が出そうなくらい恥ずかしかったです。 だから、今度は気をつけよう...っと。

アホ」な行動は僕らしいことなので、あんまり自分を責めないようにします。 今日の失敗や昨日の反省なんて、こうして書かないと

すぐに忘れるし、多分「またやっちゃうね」。まっ、良いんだか、悪いんだか... 皆さんはどう思いましたか? 😘 話題を変えます。

先日、シンガポールから来てくれたお客様の話。 彼は今回が3回目のメンズヨガ。 時々、この日記を読むのが楽しみだって言っていました。

カッコイイ方だし、男性にもモテモテだと思ったので、「最近、男とエッチしてる?」って聞いたら、プライベートでエッチはないんだって・・・

だから、ここに来てヨガをするのが楽しみなんだって。それに、普段は女性と付き合ってるみたいだよ。 なるほどね~☆

う~ん、気持ちは分かる~」 って思いました。 さっ、もうひとつ書きたいことがあったんだけど、次にするね。 では、この辺で失礼いたします。

皆さんは、寝てるかな? じゃ~ね。  Take a good rest.
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2018年6月5日火曜日

うた注目の、かお。

拡大しないでご覧ください。 とある有名なスクールで、歌わせていただきました。 ピアニストの横でマイク持ってるのが僕・・・って言うのはウソで、

左側に立ってる襟シャツ&ジーンズが僕みたい・・・ 歌ってる彼女は、海外の有名な歌手(スティービーワンダー他)とも仕事をしました。

その右にいる男性は前にCMに出ていました。その世界では有名人です。この日は、彼女とコラボしました。 ジャズを歌っているんですけど、

インターナショナルなスクールなので、外国人も多く、僕の英語は大丈夫だったかな~? 僕は、スキルがないのに、度胸だけはあるんです。

「こんにちは~...」ご挨拶を忘れてました。 東京は、ギリギリ晴れてます。 皆さんが毎週、楽しみにしていることって何ですか?。  僕は、

嵐の二宮さん主演の「ブラックペアン」を観ることが楽しみです。時々、ヨガ予約が入ってしまうこともありますが、それ以外は "ほぼ" 観ます。

米倉涼子さん主演の「ドクターX」も好きでした。 人の命に携わっている人たちに興味があります。 介護士や心のケア(カウンセラー)をしている人も・・・

料理人も好きだし、ソムリエ、おはぎ屋さん、学校の先生も好きだし・・・ あれっ? これって、ゲイ用語では「誰専」って言うんだよね。😇  ただ、

皆さんが "幸せだ"と思って過ごしているだけでも、必ず、誰かの役に立っていると思うから、僕の周りは「好きな人だらけ」かもね。(^_-)-☆

自分のことを卑下している人は、助けてあげたいけど、苦手かも知れない。だから、人と比べないで生きてほしいと思います。

さて、最近のマイ・ボディですが、太ももが太くなってきたみたいで、ジーンズが履きづらくなってきました。 良いのか悪いのか…分からないけど、

「まっ、どっちでもいいっかぁ~」 筋肉好きな人間が多いから、きっと良い方向に行くんだと思います。 では、今日はこの辺で失礼します。

皆さんがいつも「楽しい」 って感じられますように...お祈りします。 エアコン温度を控えめにして、健康的に過ごしてください。 じゃ~ね~☆
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