あっ、言っておきますけど、このスリラー化した人は僕じゃないですからね。（＾ｕ＾） こんなポーズは出来ますけど、こんなに痩せていませんから～ぁ♪
だんだん夜が肌寒く感じてきました。 皆さんの住んでいるところはどうですか？ 北海道の峠や山々では雪が降っている地域もあります。 東京に住んでいる方は、天気も良いし、明日も乾燥するから、明朝は洗濯日和ですよ。
僕は東京では、ほぼ毎日（５日間）泳いでいます。 そのせいなのか、胸の筋肉は発達していて肌もキレイって言われます。 やはり、人のカラダ（ボディ・ライン）を観ることは、トレーニングをしていて励みになります。
自分が目指している体型の方をみると、どうしても気になってしまいますが、そんな時はちょっとだけ嬉しくなります。 「僕にもその筋肉が欲しいなぁ～」みたいな感じです。
それとは逆に、どんなに頑張っても なれないような肉体（プロポーション）には興味がないから見ません。 例えば、ウエストが超細かったりしている人を見ると、あれは「特別な生き物」だと思うようにしています。
最近、気になっている人がいて、トレーニングしている場所で頻繁に見かけるなぁ～って思っていました。 １年前くらいから「よく会うよなぁ～」って思っていたんです。 でも、今日、衝撃的な事実を知ってしまいました。
な ・な ・なんと、同じ人が２人一緒にいました。(^^ゞ 「なんじゃこれぇ～？」って感じです。 ドッキリで、ビックリした瞬間でした。 この２人、どこが違ってるんだろう～・・ってガン見しちゃいました。
よ～く見ると、体の大きさはちょっと違います。 でも、顔のつくりや、筋肉の付き方が同じで、並べなきゃ判らないくらい似ています。 ホント、驚きました。
トレーニング中は、自分だけに集中している僕ですが、はじめて、この双子なのか、それとも兄弟なのかわからない２人と話したいって思いました。
年齢は30代後半から45才くらいだと思います。 雰囲気はサラリーマン風かな？ 仲良しな２人を観ていると、穏やかで優しい気持ちになります。 とにかく、何だかわからないけど、ありがとう。
さっ、話題を変えます。 お店の近くのスーパーでいろんな産地のリンゴ（赤、緑、黄）を買ってきました。 僕は、リンゴは健康の為に毎日食べているから、種類が多いと嬉しいです。
リンゴは皮ごと、キレイに洗って食べます。 だからなるべく、皮表面が固くてキレイに見えるものを選んで買います。 前は青リンゴに拘っていましたが、最近は飽きないように工夫しています。
日本に生まれて、日本で生活が出来て、美味しい食材に出会えて、優しい人たちに囲まれて、とても有り難い気持ちです。 海外にいる友人に話すと、日本はいいなぁ～っていつも言われます。
日本に住みたくても、住めない外国人もいっぱいいます。 せっかく日本にいるのだから、大切に楽しく過ごせたらいいですね。
この辺で、今日は失礼します。 ゆっくり休んでください。
