旅行写真。。( 顔 )-☆

ちょっと前に、沖縄でホテル経営している知り合いに誘われ、生まれて初めて沖縄旅行に行ってきました。写真クリックすると大きくなっちゃうけど、色白だし...眩しそうな顔してるから、雰囲気だけ拝見したら拡大しないでね～♪ 髪もガタガタヘアーになってる・・・。多分、自分でカットしたのかな？　今朝、その友人のことを思い出していました。毎日、沢山携帯メールをいただいていたのですが、いつの間にか...来なくなっちゃったなぁ～って思ったんです。 つづけるってことは難しいですね。 僕の場合、盛り上がったり、落っこちたりは好きじゃないので、続けられないと予想するものは、やらないことにしています。自分の感情に相手を巻き込みたくないからです。
あっ、挨拶が遅れました。　こんにちは～、今日の東京は雨。。。
大き目の傘をさして濡れないようにしてくださいね。（＾－＾）

さて、話題変えますが、泳ぐことのメリットを皆さんにシェアします。
自信はないですが...良いと思いましたら参考にしてね。
僕は週に５日以上は泳ぎます。クロールで500ｍを上級者に混ざってやるんですが、自分の速さではギリギリ上級者レーンで泳げるレベルです。 泳いでる時、何を考えているかと言うと、人の痛みや誰かの苦しいを考えて泳いでいるんです。例えば人を傷つけてしまった時。彼の心の苦しみは、今僕が泳いでる苦しいと一緒かなぁ～とか、考えています。 いやっ、こんなもんじゃないって思うと、もっとペースを速めて、自分を戒めるように泳ぐんです。そうすることで、相手の心にお詫び出来た感じになれます。自分なりにマインドコントロールされてるのかも知れません。
自分を責めてばっかりだと前には進めませんよね。
でも、苦しいに負けなかった時は一段と心が強くなった気がします。
今日も心の修行しにプールに行こうかな？　雨がいっぱいだね・・・。
夜は美味しいものたくさん食べてくださいね～☆　じゃね～！